Cuidados primer trimestre de embarazo y varios aspectos que debes tener presente.
- Ingerir lácteos o algunas verduras aumenta la sensación de gases. Para eliminar las flatulencias es recomendable entre los cuidados primer trimestre de embarazo que optes por comidas sanas, toma mucha agua y evita lácteos después de las tres de la tarde.
- Puedes evitar el estreñimiento con una dieta rica en fibra (avena, frutos frescos y verduras de color verde), elimina las bebidas alcohólicas y la cafeína, las cuales causan gastritis y problemas estomacales.
- Orinar mucho o no poderlo hacer porque arde, son síntomas que pueden estar relacionados con afecciones urinarias que favorecen amenaza de aborto o de parto pretérmino.
