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Recetas

Monstruos de kiwi 

Prepara una receta fácil y saludable para las fiestas de Halloween con tus invitados. Nivel: fácil Porciones: 10 personas Tiempo: 8 minutos Ingredientes: 10 kiwis Chips de chocolate 5 fresas 20 malvaviscos pequeños Palillos Preparación: Pela los kiwis y córtalos en rodajas dejándolos unidos por detrás para que no se te desarmen tan fácil. Lava las fresas y córtalas en rodajas delgadas. Pon las rodajas de las fresas con el intermedio de los kiwis que previamente cortaste para que se vean como las lenguas de los monstruos. Derrite un poco los chips de chocolate y pégalos en los malvaviscos pequeños para que queden como los ojos. Introduce los palillos en los malvaviscos . Pon los palillos en los kiwis para

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Bananos fantasma y mandarinas calabaza

Prepara una receta fácil y saludable para las fiestas de Halloween con tus invitados. Nivel: fácil Porciones: 10 personas Tiempo: 10 minutos Ingredientes: 10 bananos (no tan maduros) Chips de chocolate 10 mandarinas Palitos cortos de verdes de cualquier verdura (puede ser apio, etc) Preparación: Pela los bananos y córtales un cuarto de la punta de uno de los lados. Con los chips de chocolate crea las caras de los fantasmas, puedes jugar con tu imaginación. Como los chisp de chocolate son duros se entierran perfectamente en los bananos. Una vez hayas terminado de decorar tu bananos puedes ponerlos en una bandeja parados para que se vean todos los fantasmas. Acompaña a estos fantasmas con unas calabzas de mandarina. Pela

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Manzanas sorpresa: Un snack nutritivo para los pequeños

Preparar meriendas saludables para bebés y niños puede ser sencillo y delicioso. Esta receta de manzanas cubiertas con mantequilla de maní y granola no solo es fácil de hacer, sino que también está repleta de nutrientes esenciales. Con un equilibrio perfecto de carbohidratos, vitaminas y minerales, es una excelente opción para mantener a tus pequeños energizados y satisfechos. ¡Descubre cómo preparar este snack rápido y nutritivo! Ingredientes 6 cucharadas mantequilla de maní suave 2 1⁄2 miel de abejas 3 manzanas pequeñas 2⁄3 pocillo de granola Preparación Batir la mantequilla de maní con la miel de abejas hasta que quede suave. Cortar las manzanas en cuartos. Untarlos por todos lados con la mezcla de mantequilla de maní. Distribuir la granola sobre

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Batido de yogurt con fresas

Ingredientes (1 poción) ½ pocillo de yogurt natural ¼ de pocillo de leche semidescremada 3 fresas medianas en tajadas Preparación Licuar el yogurt, la leche y las fresas hasta que esté suave. Refrigerar. Este batido puede servir como un refrigerio. Notas: Esta preparación aporta: proteína, carbohidratos, vitaminas y minerales. 

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Receta de prueba

Esta es una receta de prueba   Texto de prueba para ver como se comporta el parrafo, no es una receta real, es solo para llenar espacio. Tambien hay una foto de prueba para ver como se comporta.

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Mango oriental

Ingredientes 2 tazas de mango maduro, lavado, pelado y picado en cuadros 1 cucharada de cilantro lavado previamente y finamente picado 1 cucharadita de jugo de limón 1 cucharadita de azúcar 1 1⁄2 cucharadita de pimentón rojo previamente pelado y picado en cuadritos pequeños (pasado por agua hirviendo 2 minutos) Salsa negra, sal y pimienta al gusto Preparación Mezclar el mango, el cilantro, el pimentón, el jugo de limón, el azúcar. Agregar la salsa negra, la sal y la pimienta, sin exceder las cantidades. Notas Esta preparación aporta vitamina: C, A, carbohidratos y potasio.

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