Semana 22 de embarazo

Conoce el sexo de tu bebé

En la semana 22 de embarazo se puede saber con certeza si es niño o niña. El pene y el escroto o vagina respectivamente ya están formados. El páncreas empieza la producción de insulina. El pelo y las uñas siguen creciendo y sus ojos ya van tomando color. Aún le queda espacio para moverse, pues el líquido amniótico ocupa más espacio que el bebé.

Tu bebé ahora orina, puede tener hipo y chupa dedo. La cara y el cuerpo se parecen más a los de un niño al momento de nacer. Ya pesa poco menos de una libra. Tu barriga está creciendo cada vez más y puede que las cosas no te sean tan fáciles como hasta hace poco tiempo. Todo esto puede hacerte mella e intranquilizarte.

Durante el embarazo es normal sentir estrés. Tu cuerpo está cambiando, tu pareja y tú están ante la perspectiva de convertirse en padres, y tal vez no te sientas totalmente bien. Puedes sentir el estrés del trabajo o de tus otras obligaciones. ¡Relájate y toma las cosas con calma! El estrés no es bueno para nadie y menos para una mujer embarazada.

Hay unas cuantas cosas que puedes hacer para aliviar el estrés en tu vida. Inténtalas y alienta a tu pareja a intentarlas, si él también está estresado: duerme lo suficiente; lee o escucha música; da un paseo; ve al gimnasio; come nutritivamente, consume suficientes calorías durante el día que te ayudarán a evitar los “bajones”; mantén una actitud positiva; enciende velas perfumadas o compra flores aromáticas para relajarte; y comparte tus preocupaciones con tu pareja o con quien tengas confianza.